English | العربية |Pусский |Français

מוקד שרות תל-אופן
      6070*
לרכישת כרטיס גישה
כניסה למנוי קיים
וחידוש מנוי
פירוט השכרות וחיובים
לכל סוגי המנויים
 
שכחתי סיסמא

סגור
רכיבה עם ערך מוסף

רכיבה על אופניים כחלק מאורח חיים בריא

כבר ידוע לכל כי רכיבה על אופניים, במיוחד בעיר כמו תל אביב-יפו, תביא אתכם מהר יותר ליעדכם ותחסוך מכם 
את העמידה בפקקים וחיפוש חנייה. מעבר לכך, גם אם אתם רוכבים להנאתכם לעבודה, ללימודים או סתם לסידורים בעיר - 
אתם מבצעים אימון גופני אירובי לכל דבר. לרכיבה על אופניים יתרונות רבים:

תרומה ללב ולבריאות 

רכיבה היא פעילות אירובית מהנה ויעילה. רכיבה יומיומית עשויה להפחית את הסיכון לחלות במחלות מסכנות חיים כמו 
מחלות לב, לחץ דם גבוה וסכרת.

תרומה לשמירה על משקל גוף תקין

רכיבה על אופניים יכולה להיות חלק מתוכנית הרזיה או שמירה על המשקל, היות שהיא מתכון לשריפת קלוריות - 
רכיבה ממושכת במשך שעה שורפת בין 200 ל-300 קלוריות בממוצע ומעלה את קצב חילוף החומרים. 

השפעה חיובית על ההרגשה הכללית

מחקרים מגלים כי רכיבה מפחיתה רמות של דיכאון ולחץ, משפרת את מצב הרוח ומעלה את רמת הדימוי העצמי.

מחירונים
איך זה עובד? צפו בסרטון
 

סרטון הסבר קצר על אופן
השכרת האופנים

לחצו כאן לצפיה בסרטון 

 אודות FSM | תנאי שימוש תקנון משתמש מערך האופנייםמפת אתר | דרושים | יצירת קשר
כל הזכויות שמורות לרשות לפיתוח כלכלי תל אביב-יפו | Powered by Consist